Segunda-feira, 25 de Junho de 2007

Dormir

Olá,

como já vos disse eu adoro dormir. Porque enquanto durmo sonho muito. Às vezes sonhos que me permitem ver a realidade de outra forma, outras vezes porque sonho com fantasia. Em média tenho de dormir as minhas 8 horas senão ninguém me aguenta. Fico rabugenta como os bebés.

No entanto, em alturas de crise, o cansaço é muito. E nestas alturas a necessidade de dormir é ainda maior.

Neste momento tenho tanto sono, mas já dormi tanto no fim de semana, que não sei como ainda tenho em mim capacidade para dormir.

Passei o fim de semana todo a dormir. Só para verem como isto anda mal: na sexta deitei-me às 22 horas e 30 minutos e dormi até às 13h, ou seja um total de 14 horas e 30 minutos que passei a dormir. Não obstante sentia-me cansadissima pelo que tive de dormir mais hora e meia à tarde para tentar compor as ideias. Ou seja, um total de 16 horas.

E ainda vamos no sábado!!!

Ora no sábado deitei-me um pouco mais tarde, embora caídinha de sono, porque ainda fui espreitar a festa da cidade vizinha. Mas tarde é apenas perto das 23:30h. Dormi até às 9h30h porque quis dar um salto à piscina. A água acalma-me as dores nas articulações e venho sempre mais calma de lá. Ora vamos contabilizar as horas de sono... 10 horas de sono mais as anteriores 16 horas = um total de 26 horas de sono até agora.

Devo dizer que vim da piscina muito cansada... mesmo não nadando quase nada, porque optei por fazer movimentos suaves dentro de água. Mas o cansaço já está tão entranhado que nem aqui passou... até piorou.

Pelo que tive de ir dormir à tarde. Cerca de 2 horas. Vamos lá outra vez às contas... Ora temos um total de 28 horas.

E nem imaginam... mas quando fui para a cama à noite estava perdida de sono... mesmo muito cansada. Por isso até hoje de manhã dormi um total de.... e temos de acrescentar as 8 horas desta noite... o que dá.... 36 horas a dormir. O meu fim de semana foi ocupado em 36 horas a dormir!

E espantem-se...... estou super cansada e cheia de sono!!! Não sei como ainda consigo ter sono dentro de mim, acreditem. Já nem eu percebo!

Percebem quando digo que o cansaço é o pior sintoma? Faz-nos sentir umas inúteis! E é verdade.

Para remediar a situação a minha mãe convenceu-me a ir hoje fazer uma sessãozinha de acunpuntura para ver se eu melhoro. Porque já lá vai uma semana e eu continuo na mesma... se não pior e cada vez mais cansada!

Isto foi apenas para demonstrar que quando digo que me sinto cansada não é apenas preguiça. É cansaço mesmo.

Um beijo para todos e obrigada pelos comentários...

P.S - Já tenho a minha Lupi e o meu livro. Devo dizer que a boneca é muito fofinha, tem uma borboleta nas costas, e o livro explica de uma maneira tão fácil algumas das coisas que sentimos. Assim que puder  ponho aqui uma foto do livro e da Lupi. Mas comprem... é giro e sempre estão a ajudar!

sinto-me: Com muito sono!!!
publicado por lytha às 15:04
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Quarta-feira, 20 de Junho de 2007

Olá

Olá,

venho aqui para agradecer todos os comentários e votos de melhoras. Muito obrigada. São todos muito simpáticos.

Ontem fui ao médico. Estou com uma enorme crise de sinusite. Isto aliada ao cansaço originado pelas festas fez com que o corpo aproveitasse para descarregar todo e transformar isto numa balbúrdia. Hoje já estou um pouquinho melhor. Já consigo comer, não tenho tantas dores e só a febre persiste em atormentar-me.

Mas acreditem que já estou melhor. Pelo menos não estou tão desanimada. O pior de tudo é o cansaço. Mas com umas noites bem dormidas não há nada que não se resolva!

Hoje venho também aqui fazer publicidade.

No dia 10 de Maio foi celebrado o dia mundial do Lúpus. Para isso a Associação de Doentes com Lúpus fez o lançamento de um livro e de uma mascote para lembrar as pessoas que existimos e também para conseguir algum dinheiro.

Este dinheiro serve para auxiliar doentes com menos posses e para manter os lares de apoio (casas que albergam doentes quando estes se deslocam a Lisboa ou a Matosinhos para fazer exames e precisam de um local para ficar).

O livro é ilustrado. Uma espécie de conto infantil, chamado "Lupi, a menina-borboleta", que conta a história de vida desta menina, como é a doença, o que podemos fazer e como podemos viver. A autora é Maria Cândida Corrêa de Sá e com ilustrações da Marquesa de Lavradio. Juntamente com o livro saiu uma boneca que é a Mascote e que retrata a heroína do livro. 

Este conjunto (livro+boneca) custa 10 € e pode ser comprado nas instalações da Associação na Av. Defensores de Chaves, nº 27, 4 D, em Lisboa; e na Rua Engenheiro Costa Reis 322 E, Senhora da Hora, Porto.

Caso não se possam deslocar a uma destas sedes e queiram comprar o livro e a boneca podem contactar a Associação por e-mail, associacao.lupus@clix.pt, e peçam para vos enviar à cobrança para casa. Só fica mais caro 4 €, os portes de envio.

Mas pensem assim... é menos um livro ou um jantar fora que fazem e em compensação estão a ajudar uma associação.

Se estiverem interessados numa ajuda além desta pontual contactem a associação e podem tornar-se sócios pagando uma quota. Acreditem que estão a ajudar quem precisa.

Para isso aqui ficam os contactos da associação:  21 330 36 40 ou a linha verde 800 200 231.

Podem ainda consultar a página na net (embora ainda não esteja muito actualizada) em www.lupus.pt ou em www.lupus.saudeglobal.com.

Beijos enormes para todos.

sinto-me: Melhorzita
publicado por lytha às 15:24
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Terça-feira, 19 de Junho de 2007

7 verdades

A Tg,  http://odiariodeumafashionista.blogs.sapo.pt, lançou-me o desafio de dizer 7 verdades sobre mim. Não vou dizer que não ao desafio e por isso... aqui vamos nós:

 

1 - Sou muito dorminhoca... adoro dormir. Ultimamente durmo muito pelo cansaço do corpo. Mas gosto de dormir, essa é a verdade. Adoro estar enroscada no meu endredon... a fazer algo que nos leva ao próximo ponto...

 

2 - Sou muito sonhadora... pois é. Comporto-me como uma criança e crio mundos encantados de princesas e dragões. Adoro sonhar, imaginar mil e uma histórias. Às vezes devia ser mais terra a terra. Mas nunca consigo.

 

3 - Tenho uma fobia enorme com aranhas. Detesto esses animais. Os meus berros são conhecidos à distância. Todos lá em casa sabem que quando berro é porque um desses animais nojentos se aproximou de mim. Eu sei que eles até são pequenos... mas.... é irracional.

 

4 - Adoro o Eyeore. Conhecem? Aquele burrinho roxo que acompanha o ursinho pooh para todo o lado? E está sempre tristonho? Pois é... tenho uma paixão por este burro. Nem imaginam as coisas que já tenho dele: peluches, porta-chaves, malas, canetas, gomas, quadros, bonecos que abanam as orelhas e cantam, caixas de música, etc... Se me querem ver feliz é dar-me um burrinho! LOL

 

5 - Sou muito vingativa. É verdade! Não parece. Quem olha para mim acha que não faço mal a uma mosca. Mas no entanto... guardo muito facilmente rancor e imagino mil e uma maneiras de me vingar de alguém... não é saudável, eu sei... mas não consigo evitar.

 

6 - Adoro gomas. Sou pior que os putos. Gosto daquelas com feitios de animais e depois brincar com elas antes de as comer. Que desgraça estar a revelar isto!!!

 

7  - Agora a que vos vai chocar... gosto de ver a Floribella. Rio imenso com as partidas que os putos pregam e gosto do ambiente de magia e sonho que se vive na novela. Isto vai de encontro à minha faceta sonhadora... e ao gostar de gomas... e de um burro que é um desenho-animado... ou seja.... sou uma eterna criança (mas isto já era um 8º ponto).

 

Por isso fiquemos por aqui. Haveria muito mais a revelar. Mas acho que está bom assim... não me descredibiliza assim tanto.

 

Agora falemos de outros assuntos.

Hoje não estou muito bem. Comecei ontem à noite com alguns sintomas que me parecem ser de uma pequena crise. O lúpus caracteriza-se por alturas em que andamos bem e outras em que temos crises. Uma crise grande pode levar-nos ao hospital. Felizmente nunca tive nenhuma crise dessas. As minhas são mais pequenas, apenas precisam de muito descanso e cuidado.

Mas a verdade é que estou muito cansada. Muito mesmo. Era capaz de dormir o dia todo. Custa-me a respirar e nem sei como vim trabalhar hoje. Mas tenho de me aguentar. Espero que passe depressa.

Por isso fico-me por aqui. Um beijo para todos. E parabéns à Tg que tem o seu blog nos destaques da página principal do Sapo. Parabéns!!

sinto-me: Doente
publicado por lytha às 10:20
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